الجمعة، 27 ديسمبر 2019



لكل من يبحث عن رشاقة للجسم ونضارة البشرة او #إنقاص_الوزن🌿

يبقى عليك #الجبن_الشيدر 😋
#الجبن_الشيدر من الجبن اللذيذة الشهية، التي تحتوي على فوائد غذائية عالية ونسبة كبيرة من الكالسيوم 💪
يحتوي #الجبن_الشيدر على نسبة عالية من الكالسيوم الذي يساعد على تقوية العظام وبنائها وحمايتها من الهشاشة، كما يحتوي على نسبة عالية من البروتينات التي تساعد على تكوين ونمو خلايا الجسم.🥰🤩
يحتوي #الجبن_الشيدر على كمية قليلة من اللاكتوز الموجود في الحليب، لذلك فهي تعد طعاماً سهل الهضم للأشخاص الذين يعانون من عسر هضم 🤩🌿
كما يحتوي #الجبن_الشيدر أيضاً على عدد من المعادن مثل: الحديد، والزنك، والبوتاسيوم الذي يحمي من ارتفاع ضغط الدم، والإصابة بالنوبات القلبية.
يحتوي جبن الشيدر على كمية عالية من الدهون، وخاصة المشبعة، لذلك فهو به سعرات حرارية كبيرة💪💪🥰
يساعد #الجبن_الشيدر على #إنقاص_الوزن للأشخاص الراغبين بذلك.
يحتوي جبن الشيدر على فيتامين "ب" المسئول عن نضارة البشرة وجمالها.
لوعايز #الجبن_الشيدر خليك #لافييل

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق